CQ４０８　更年期　障害　対応


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受容　と　共感

表出しながら

傾聴

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心理　療法
カウンセリング　や
認知　行動　療法

生活習慣　改善

筋トレ気合　環境！　⇒男女ジムとオープンネットカフェ

心身医学的な対応　

生物学的に説明可能な　血管運動神経症状も　心理療法　認知行動療法　
で改善する不思議！！

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HRT！←　ホットフラッシュ　発汗　＋不眠

血管　運動　神経　症状　に　エビデンスレベル　非常に高い

子宮あればEP
子宮なければEのみ

⇒ホルモン補充療法　ガイドライン

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不定愁訴　と呼ばれる　多彩な症状　⇒漢方療法

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更年期障害の　発症には　心理社会的な因子が　関与する！！！
複合的に　影響で　発症

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英語